Задание 1. Внимательно изучите материал на страницах 3-5 «Средства спортивной тренировки».
Определите для себя разницу между избранными соревновательными, специально подготовительными и общеподготовительными упражнениями.
В качества примера самостоятельно выберите три различных вида спорта.
Предложите план спортивной тренировки, состоящий из десяти общеподготовительных, пяти специально подготовительных и трех избранных соревновательных упражнений.
Кратко опишите каждое из упражнений, последовательность и время их выполнения для каждого из видов спорта.
Результаты исследований представьте в виде таблицы.
Объем работы – 2-3 страницы.
Задание 2. Разработайте план подготовки на срок от 1 до 3 лет (результаты представьте в любой удобной для Вас форме).
Вероника
НГТУ
Всё отлично и досрочно выполнено. Аккуратно и подробно расписано, очень понравилось!
Денис
Плежка
Сделано за 2 суток до срока сдачи по просьбе, все так как и надо. Отличный автор.Если стои...
елена
ЧелГУ
большое спасибо исполнителю, за проделанную работу. выполнено качественно. осталась доволь...
Алена
ЕАДК
Ну вот второй раз заказываю работу у Николая работа выполнена на отлично досрочно и без п...